色泽淡雅，口味微苦，淡淡的香味绵延。绿茶的如此品性极为符合中国古人对谦谦君子的定义，因此，绿茶有“茶中君子”的美誉，历来为文人所推崇。中国茶叶可分为基本茶和加工茶两大类。基本茶根据发酵程度，又分为6个类别，分别为绿茶、青茶(乌龙茶)、红茶、

　　A绿茶是我国的六大茶类之一，而且拥有着悠久的历史，同时也是我国产量最大的茶种。很多人喜欢喝绿茶养生，那么怎么喝绿茶才是最养生呢？1、绿茶冲泡几次有营养？日常很的人喝茶喜欢冲泡一两次就换茶叶，而有的人则喜欢一直反复冲泡茶叶，知道茶叶没味道了才会

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　　A体内燥热、易怒、经常上火的热性体质人群，冬天是可以喝绿茶的，绿茶性寒，能清热去火，绿茶中含有丰富的茶氨酸，茶氨酸能够舒缓神经，使人心情愉悦，长期饮用绿茶，能改善热性体质现状。绿茶是不发酵茶，经过炒制，保留了天然成分，例如茶多酚、咖啡碱、维生

　　A紫外线强烈的炎炎夏日，绿茶的抗氧化能力可以防晒，尤其是自制绿茶面膜和绿茶水冷敷，都能使晒伤的皮肤得到修复。绿茶性寒，可降温消暑，提神醒脑；常喝绿茶还可预防慢性胃炎和胃病；绿茶中含有的氟更能减少牙菌斑和牙周炎，并有效防止口臭。其实绿茶还能跟很

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